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Fitness schützt vor Gesundheitsrisiken

Körperlich fit zu sein bietet auch Schutz vor gesundheitlichen Beeinträchtigungen, wenn man sich durch Stress bei der Arbeit besonders belastet fühlt. Wie Sportwissenschaftler der Universität Basel und Kollegen aus Schweden berichten, lohnt es sich also gerade bei hoher Stressbelastung, körperlich aktiv zu bleiben. mehr…

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Patienten oft schlecht informiert

Drei Jahre nach Inkrafttreten des Patientenrechtegesetzes hat der Patientenbeauftragte der Bundesregierung, Karl-Josef Laumann (CDU), eine gemischte Bilanz gezogen. Laumann erläuterte in Berlin, nach einer Studie würden sich Versicherte und Patienten in vielen Bereichen inzwischen sehr gut mit ihren Rechten und Pflichten auskennen. mehr…

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Vorsicht bei Zyklus-Apps

Zyklus-Apps für Smartphones sollen jungen Frauen helfen, ihre fruchtbaren Tage zu erkennen. Für die Planung einer Schwangerschaft können die Programme nach Einschätzung der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie (DGE) ebenso wie Zyklus-Computer durchaus hilfreich sein. mehr…

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Diabetes: Auf sich allein gestellt

Ein Leben mit Diabetes erfordert ein hohes Maß an Selbstdisziplin und Wissen: 99 Prozent der Therapiezeit sind die Betroffenen selbst verantwortlich und auf sich allein gestellt. „Viele Menschen mit Diabetes sind gut geschult und routiniert im Umgang mit ihrer Stoffwechselerkrankung“, sagt Chefarzt Professor Thomas Haak. mehr…

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Rote Augen: Besser zum Augenarzt

Es ist schon wieder so weit: Die Birken- und Haselpollen fliegen und machen vielen Menschen das Leben schwer. Die Augen sind rot, die Schleimhäute schwellen an. Etwa ein Drittel der Menschen in Deutschland leidet an einer Allergie. Wenn die Augen rot sind und jucken, ist es vor dem Griff zu den nächstbesten Augentropfen wichtig, augenärztlichen Rat einzuholen, meint Prof. Gerd Geerling vom Berufsverband der Augenärzte Deutschlands. Denn rote Augen können zwar von einer Allergie herrühren, doch sie können auch ganz andere, ernstere Ursachen haben. mehr…

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Warum sind wir im Frühjahr so müde?

Kaum zeigt sich die Sonne nach einem langen dunklen Winter wieder öfter, geht es vielen Menschen gleich: Statt das schöne Wetter zu genießen, schaffen sie es kaum aus dem Bett. Ein klarer Fall von Frühjahrsmüdigkeit, aber was steckt dahinter? mehr…

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Medikamente richtig aufbewahren

Ob bei Schnupfen, Kopfschmerzen oder Brandblasen: Eine gut sortierte Hausapotheke kann bei kleineren Notfällen schnell Abhilfe schaffen. Doch Vorsicht: Wenn die Arzneien an einem ungeeigneten Ort liegen, wirken sie womöglich bei Bedarf nicht mehr richtig. Verdorbene Pillen, Salben oder Säfte können sogar gesundheitsschädlich sein. mehr…