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Richtige Vorsorge schützt: Schreckgespenst Brustkrebs – das müssen Sie wissen
Jede achte bis zehnte Frau erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Dies sind in Deutschland 57.000 jährlich. Rund 30 Prozent sterben an der Krankheit. Aber: Je früher sie erkannt wird, umso besser die Heilungschancen. Das Internetportal „Navigator-Medizin“ hat die wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Thema Brustkrebs zusammengestellt.

Onlinehilfe für Patienten - Arzt-Deutsch: Studenten übersetzen Fachchinesisch
Rätselhafte Kürzel, lateinische Fachbegriffe – ein medizinischer Befund ist für den Laien kaum zu verstehen. Medizinstudenten aus ganz Deutschland bieten Patienten ihre Hilfe an. Auf der Internetseite www.washabich.de übersetzen sie das Fachchinesisch der Ärzte in klares, verständliches Deutsch – und zwar kostenlos.

Barfuß tut Diabetikern gut
Zuckerkranke sollten möglichst regelmäßig barfuß laufen, empfehlen Ärzte. „Ohne Schuhe laufen kann die Durchblutung der Füße fördern und damit eine bessere Empfindsamkeit trainieren“, sagt Wolfgang Wesiack vom Berufsverband Deutscher Internisten. Auf diese Weise werde dem diabetischen Fußsyndrom vorgebeugt.

Keine Kontaktlinsen vom Grabbeltisch
Augenärzte warnen davor, weiche Kontaktlinsen im Supermarkt oder in der Drogerie zu kaufen – auch wenn sie dort oft günstiger als beim Optiker sind. „Kontaktlinsen sind Medizinprodukte und keine Ware, die vom Grabbeltisch kommen sollte“, sagt Augenarzt Gerald Böhme, Leiter des Ressorts Kontaktlinsen beim Berufsverband der Augenärzte Deutschlands.

Dehnen vor dem Joggen schützt nicht
Wer sich vor dem Joggen dehnt, ist offenbar nicht besser vor Verletzungen geschützt. Dennoch sollten Läufer, die vor dem Sport immer ihre Beinmuskeln dehnen, diese Gewohnheit auch beibehalten, raten US-amerikanische Mediziner.

Lichttherapie für Schwangere
Für Schwangere, die an Depressionen leiden und aus Angst vor Nebenwirkungen keine Medikamente nehmen wollen, kann eine Lichttherapie hilfreich sein. Das haben Wissenschaftler der Universität Basel festgestellt.

Navigator Medizin: Medizinwissen kurz und kompakt – Asthma: Wer früher handelt, hat bessere Chancen
Fast fünf Prozent aller Erwachsenen und fast jedes zehnte Kind leiden in Deutschland unter Asthma, 5.000 Todesfälle sind jedes Jahr zu beklagen. Klar ist: Je früher die Krankheit erkannt und behandelt wird, umso besser ist sie im Griff zu behalten. Deshalb ist es wichtig, ein paar Dinge darüber zu wissen – auch, damit Sie vielleicht im Notfall anderen helfen können.

Narkose – Schmerzloser Schlaf aus der Spritze
Rund 10 Millionen Patienten in Deutschland bekommen jährlich eine Narkose. Ein wenig unheimlich ist der „Schlaf auf Befehl“ ja schon. Gut geeignet also auch immer wieder für Horrorstorys, etwa über immer mehr Narkose-Tote. Doch was ist da dran? „durchblick gesundheit“ erklärt, was bei einer Narkose passiert – und wie groß die Risiken wirklich sind.

Wirkstoffpflaster nicht zerschneiden
Therapeutische Pflaster sollten grundsätzlich nicht zerschnitten werden, warnt die Arzneimittelkommission der Deutschen Apotheker. Denn wenn zu viel vom Inhalt eines zerschnittenen Wirkstoffpflasters auf die Haut gelange, könne das lebensbedrohlich sein, sagt Wolfgang Kircher von der Arzneimittelkommission.

Ultraschall – Töne, die Bilder machen – und viel Leid vermeiden helfen
Ultraschalluntersuchungen sind aus der Medizin nicht mehr wegzudenken. Die Sonografie kommt aber nicht so oft zum Einsatz, wie es sinnvoll wäre. Aus Kostengründen. „durchblick gesundheit“ erklärt, wie eine Ultraschalluntersuchung Frauenleben rettet, Männern unnötige Operation erspart und Säuglinge vor dem plötzlichen Kindstod bewahrt.

Sicherer Schritt durch Taktgefühl
Rhythmische Bewegungen verhindern Knochenbrüche: Lernen ältere Menschen, sich im Takt von Musik zu bewegen, ist die Sturzgefahr kleiner. Das zeigt eine Studie aus der Schweiz. Der Grund: Die Schritte werden sicherer und das Gleichgewichtsgefühl besser.

Zu viel Cola geht aufs Herz
Cola kann den Herzrhythmus gefährlich stören und Muskelbeschwerden verursachen – zumindest, wenn man große Mengen davon trinkt. Das hat eine Studie an der Ioannina Universität in Griechenland gezeigt. Dort beobachteten Mediziner Patienten mit starkem bis exzessivem Cola-Konsum.

Multiple Sklerose – Neue Therapie: Hoffnung oder Fehlschlag?
Seit über einem Jahr sorgt eine Theorie zur Multiplen Sklerose (MS) unter Ärzten und Patienten für Aufsehen und Diskussionen. Danach sei die MS eine Erkrankung der Venen im Kopf. Sogar eine Gefäßoperation, die sogenannte „Liberation“, ist auf der Grundlage dieser Theorie entwickelt worden. Aber was ist wirklich dran an dieser Theorie? Was halten MS-Spezialisten von der „Liberation“?

Alkohol hilft gegen Rheuma
Mäßiger Alkoholkonsum reduziert offenbar das Rheumarisiko, fanden englische Forscher heraus. Und auch, wer bereits betroffen ist, sollte sich das Tröpfchen in Ehren nicht verwehren: Rheumapatienten können so ihre Beschwerden lindern.

Krank durch zu wenig Sonnenlicht
Im Winter produziert der Körper mangels Sonne weniger Vitamin D. Möglicherweise schlägt deshalb auch in der kalten Jahreszeit die Grippe häufiger und heftiger zu, haben amerikanische Wissenschaftler herausgefunden.

Mit Kaffee und Tee gegen Herztod
Gute Nachrichten für Kaffee- und Teefans: Ihre geliebten Heißgetränke verursachen nicht, wie viele Jahre vermutet, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, im Gegenteil. Wer mäßig Kaffee oder reichlich Tee trinkt, beugt dem Herztod oder einem Schlaganfall sogar vor.

Ausdauersport – Marathon: mit gesundem Training zum großen Ziel
Wenn die Sonne kommt, lockt sie immer mehr Sportbegeisterte in Parks und Wälder. Es ist die Zeit der Marathons – für Läufer wie für Radler. Für Herz, Gefäße und die schlanke Linie sind Laufen und Radfahren gesund. Aber für Muskeln, Bänder und Gelenke sind die vielen Kilometer, die bei einem Marathon laufend oder radelnd bewältigt werden müssen, eine enorme Belastung. Rund 42 Kilometer ist ein klassischer Laufmarathon lang, ein Radmarathon mit 300 Kilometern und einigen Hügeln und Bergen keine Ausnahme. Wer da nicht schlapp machen will, muss eifrig trainieren – aber nicht nur eifrig, sondern auch richtig. Denn sonst drohen dauerhafte Schäden an Muskeln, Bändern und Gelenken.

Champagner ist gut fürs Herz
Champagnerliebhaber behaupten es seit Jahren, jetzt hat ein britisch-französisches Team auch die wissenschaftliche Bestätigung geliefert: Der Schaumwein ist gut für den Kreislauf.

Acne inversa - Aus Scham lassen sich viele Betroffene zu spät behandeln
Kein schönes Bild – und schmerzhaft noch dazu: Dicke, entzündete Pusteln unter den Achseln, in der Leisten- oder Schamgegend plagen mehr Menschen, als bislang bekannt. Bis zu drei Millionen Deutsche könnten an der sogenannten „Acne inversa“ leiden – nur schweigen sie meist. Aus Scham. Eine endgültige Heilung ist zwar schwierig, eine Behandlung erleichtert aber das Leben mit der Krankheit.

Plaques schützen Nervengeflechte
Eine überraschende These haben Wissenschaftler vom Massachusetts General Hospital in Boston (USA) aufgestellt: Plaques-Ablagerungen im Gehirn von Alzheimerkranken, die bislang als „Müll“ und mögliche Ursache für die Krankheit galten, sind durchaus nützlich.

 

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